Comment connaître sa taille de chemise homme
08/07/2026

メンズシャツのサイズは、主にネック、肩幅、袖丈の3つの測定値で決まります。これら3つのデータを正しく測ることで、誤差なくぴったりのシャツを選ぶことができます。このガイドでは、一人で、または誰かに手伝ってもらって自宅で測る方法を説明します。

なぜ一般的なサイズでは不十分なのか

S、M、Lというサイズは、首周りや袖丈については何も教えてくれません。同じ一般的なサイズを着用する2人の男性でも、体型は大きく異なる場合があります。一人は肩幅が広く首が細いかもしれませんが、もう一人は首が太く肩幅が狭いかもしれません。そのため、高品質のシャツは、より正確で信頼性の高いセンチメートル単位の測定値で提供されることがよくあります。

2つのサイズで迷っている場合や、オンラインでシャツを注文する場合は、正確な測定値を知ることが、商品を受け取ったときの失望を避ける唯一の方法です。

3つの重要な測定値

1. 首周り

これはボタンダウンシャツにとって最も重要な測定値です。メジャーを首の付け根、通常襟がくる位置に平らに置きます。襟をボタンで留めたときにきつくなく快適になるように、1〜2センチメートル加えます。

首周りがきつすぎると、すぐに不快感が生じ、見た目にもわかります。首周りが広すぎると、ネクタイや開襟の襟がだらしなく見えてしまいます。

2. 肩幅

肩の端から端まで、背中の縫い目から縫い目までを測ります。この測定値は、シャツが上半身にどのようにフィットするかを決定します。肩の縫い目が腕に滑り落ちていると、どんなに良い素材のシャツでもだらしなく見えてしまいます。

3. 袖丈

腕を軽く曲げた状態で、首の付け根から肩の頂点を経由して手首までを測ります。ブランドによっては、腕の長さのみ(肩のくぼみから手首まで)を示す場合もあります。サイズガイドでどの基準が使用されているかを確認してください。

目安のサイズ対応表

一般的なサイズ 首周り (cm) 肩幅 (cm)
S 37 – 38 43 – 44
M 39 – 40 45 – 46
L 41 – 42 47 – 48
XL 43 – 44 49 – 51

これらの範囲は目安です。各ブランドのサイズガイドは常に確認してください。コレクションによってフィット感が大きく異なります。

レギュラーフィット、スリムフィット、テーラードフィット:何が変わるのか

首周りが同じでも、レギュラーフィットのシャツは胸と腰にゆとりがあり、スリムフィットはよりタイトです。選択はあなたの体型と用途によって異なります。スーツのズボンにタックインして着用するシャツは、週末にカジュアルに着用するシャツと同じフィット感である必要はありません。

Benjamin Jezequelのシャツは、男性の体型にフィットするようにデザインされており、きつすぎず、ボリュームがありすぎません。当社のシャツコレクションの各製品ページで利用可能なサイズガイドを参照してください。

いくつかの実用的なポイント

  • 2つのサイズの中間である場合は、首周りの快適さのために大きい方を選びましょう。
  • 肩にきちんとフィットするシャツは、テーラーでウエストを詰めることができますが、その逆は難しいです。
  • メジャーを体に密着させ、下着姿か薄手の服を着用して測るのが最適です。
  • 朝に測ったサイズの方が、一日の終わりよりも信頼性が高いことが多いです。

よくある質問

一人で採寸できますか?

首周りは問題なく一人で採寸できます。肩幅と袖丈は、背中でメジャーが正しく配置されていることを確認するために、誰かに手伝ってもらうと良いでしょう。それができない場合は、自分に合っている既存のシャツを平らに広げて測ることで参考にできます。

シャツのサイズ40とMの違いは何ですか?

サイズ40は首周りのセンチメートル表示で、ヨーロッパではドレスシャツの伝統的なシステムとして使用されています。サイズMは複数の測定値をまとめた一般的なサイズです。高品質のシャツには、センチメートル表示の方がより正確で好ましいです。

2つのサイズの中間である場合、どちらを選べばよいですか?

首周りが上限に近い場合や、ジャケットを着用する場合は、大きい方のサイズを選ぶことをお勧めします。シャツ単体で着用し、よりシャープなフィット感を好む場合は、小さい方のサイズを選びましょう。迷った場合は、各Benjamin Jezequelシャツの製品ページで、サイズごとの正確な寸法をご確認ください。

08/07/2026